La cryothérapie est-elle efficace contre la fibromyalgie ?

La fibromyalgie est une maladie encore peu connue et souvent difficile à diagnostiquer. Elle touche pourtant 2 à 4% des Français. Les symptômes de cette pathologie sont divers : douleurs musculosquelettiques, fatigue rapide, troubles du sommeil, maux de tête, tolérance au stress diminuée, une sensation de gonflement au niveau des articulations, etc. Les douleurs ressenties dans le corps sont d’une intensité et d’une durée variable. La prise en charge de la fibromyalgie est encore difficile faute de protocole thérapeutique. Depuis quelques années, la cryothérapie corps entier est un soin de plus en plus étudié pour ses effets sur les patients fibromyalgiques.

A ce jour, aucun traitement définitif n’a été trouvé pour la fibromyalgie. Il existe une panoplie de soins utilisée pour soulager les patients, parmi ces derniers : la thérapie physique et la méditation, des traitements pharmacologiques sont également proposés. Malgré les avancées réalisées, les personnes atteintes de fibromyalgie n’ont à ce jour aucun traitement validé par les autorités sanitaires.

A défaut d’un protocole de soin efficace, des solutions sont en cours d’étude pour améliorer la qualité de vie des patients et notamment leur gestion de la douleur. Parmi les pistes les plus prometteuses se trouve la cryothérapie corps entier. De plus en plus de patients plébiscitent ce soin dont les effets sur les douleurs chroniques semblent réels et appréciés par les patients. Après des protocoles de cryothérapie, de nombreux patients ont affirmé avoir une meilleure gestion de la douleur mais aussi avoir constaté une amélioration dans leur quotidien.

La fibromyalgie est une pathologie qui touche les muscles et les articulations. Les patients ressentent une fatigue musculaire intense ainsi qu’une perte de mobilité. Or, la cryothérapie corps entier est connue pour ses effets sur la récupération musculaire et notamment pour ses effets sur l’oxygénation des muscles.

Par ailleurs, la douleur est une manifestation commune et inhérente à cette pathologie. Là encore la cryothérapie corps entier et ses effets sont très intéressants dans la prise en charge de ces patients. En effet, le froid extrême bloque le processus inflammatoire et stimule la production d’endorphine au niveau du cerveau. Les patients qui suivent des protocoles de cryothérapie ressentent un soulagement rapide lié à la libération d’endorphine.

La cryothérapie corps entier agit donc à plusieurs niveaux. Elle permet d’une part d’améliorer l’oxygénation des muscles, le retour veineux, la circulation sanguine et lymphatique, ce qui permet un relâchement musculaire optimal. La cryothérapie bloque le processus inflammatoire et améliore la qualité de vie en diminuant les douleurs physiques.

Parmi les symptômes de la fibromyalgie, il faut également compter sur les troubles psychologiques tels que les maux de tête ainsi que les états dépressifs. La cryothérapie corps entier s’avère utile dans la gestion de ces symptômes. Le froid extrême stimule le système nerveux sympathique et plus particulièrement la zone du cerveau responsable de la production d’endorphine (l’hormone responsable du sentiment de bien-être et de joie). La cryothérapie corps entier peut être efficace sur les maux de tête notamment grâce à son action sur la circulation sanguine, souvent responsable des douleurs situées dans cette zone du corps.

Alors que de plus en plus de patients sont tentés par l’expérience de la cryothérapie corps entier afin de tenter de diminuer les symptômes de la fibromyalgie, des professionnels de santé et notamment des kinésithérapeutes et des ostéopathes équipés de ces appareils sont en mesure de les accueillir et de proposer des protocoles de soin adaptés. Pour être efficace, il est essentiel de réaliser plusieurs séances. Si les améliorations sont bien souvent notables dès la première séance, un protocole élaboré par un professionnel de santé permet de tirer le meilleur parti de ce soin. En règle générale, l’amélioration est rapide.

Les patients ayant testé la cryothérapie corps entier pour lutter contre les symptômes de la fibromyalgie sont nombreux à avoir remarqué une amélioration de leur mobilité, une réduction des douleurs entraînant par la même occasion une réduction de la prise de médicaments tels que les anti-inflammatoires et les antalgiques.

Des études encourageantes sont en cours, une à l’université de Reims Champagne Ardennes ainsi qu’une dans un centre italien ont d’ores et déjà permis d’évaluer les bienfaits de la cryothérapie sur les symptômes de la fibromyalgie.