La cryothérapie est une technologie innovante qui utilise le froid extrême pour stimuler les mécanismes naturels de réc...
Cryolipolyse des cuisses : Indications, déroulement, prix
Vous cherchez une méthode non invasive pour perdre la graisse au niveau des cuisses sans effort ni chirurgie ? La cryolipolyse des cuisses fait partie des techniques les plus populaires aujourd’hui pour cibler la graisse localisée. Mais est-ce vraiment efficace ? À qui s’adresse cette solution ? Quels sont les résultats espérés ? Dans cet article complet, on fait le point de A à Z sur la cryolipolyse des cuisses.

Qu’est-ce que la cryolipolyse ?
Origine et principe scientifique
La cryolipolyse est une technique médicale esthétique qui repose sur un principe simple mais redoutablement efficace : l’exposition contrôlée au froid pour détruire les cellules graisseuses (adipocytes). Découverte par des chercheurs de Harvard, elle a été démocratisée sous le nom de CoolSculpting.
Pourquoi la graisse réagit au froid ?
Contrairement à d'autres tissus, les cellules graisseuses sont particulièrement sensibles au froid. Lorsqu'elles sont exposées à une température située entre -5°C et -10°C pendant un certain temps, elles entrent en apoptose, c’est-à-dire une mort cellulaire naturelle. Ensuite, le corps élimine ces cellules mortes via le système lymphatique, sans douleur ni intervention chirurgicale.
Pourquoi cibler les cuisses avec la cryolipolyse ?
Graisse localisée et résistante
Les cuisses sont une zone de stockage préférentielle pour la graisse, surtout chez les femmes. Il s'agit d'une graisse dite "dite hormonale", souvent difficile à déloger, même avec une alimentation saine et du sport.
Cuisses : une zone difficile à affiner naturellement
Régimes, squats, cardio intensif… Malgré tous les efforts, l’intérieur et l’extérieur des cuisses peuvent rester rebelles. C’est là que la cryolipolyse devient une alliée intéressante, en ciblant précisément la graisse localisée.
Comment se déroule une séance de cryolipolyse des cuisses ?
Étapes clés du traitement
- Consultation préalable pour vérifier l’éligibilité.
- Mesure de la zone à traiter (extérieur ou intérieur des cuisses).
- Application de la tête d’aspiration sur la zone.
- La zone est ensuite refroidie pendant 35 à 60 minutes, selon l’épaisseur du tissu graisseux.
- Une fois la séance terminée, la peau est massée pour favoriser l’élimination des adipocytes.
Sensations pendant et après la séance
Pas de panique, la cryolipolyse est indolore, mais vous pouvez ressentir un effet de pincement, d'engourdissement ou de froid intense les premières minutes. Après la séance, un léger gonflement ou des rougeurs peuvent apparaître temporairement.
Résultats attendus et efficacité sur les cuisses
En combien de temps voit-on les résultats ?
Les premiers résultats peuvent être visibles dès 3 semaines, mais le résultat optimal est souvent observé au bout de 2 à 3 mois.
Quel niveau de réduction de graisse espérer ?
On estime que la cryolipolyse peut réduire jusqu’à 25 à 30 % de la masse graisseuse sur la zone traitée. C’est donc une solution idéale pour sculpter la silhouette, mais pas pour perdre du poids de manière globale.
Quelques résultats d'avant-après de la cryolipolyse des cuisses
Est-ce que la cryolipolyse des cuisses est douloureuse ?
Globalement, non. La procédure est non invasive et ne nécessite ni anesthésie ni temps de récupération. Certains ressentent une légère sensibilité post-traitement, mais cela disparaît en quelques jours.
Combien de séances faut-il pour les cuisses ?
La majorité des patients obtiennent des résultats satisfaisants en 1 à 2 séances par zone, espacées de quelques semaines. Tout dépend de l’épaisseur du tissu graisseux et de vos objectifs.
Y a-t-il des effets secondaires ou contre-indications ?
Les effets secondaires sont rares : engourdissement, rougeurs, gonflement ou ecchymoses. Ils sont transitoires. En revanche, la cryolipolyse est déconseillée :
- aux femmes enceintes,
- aux personnes souffrant de cryoglobulinémie,
- ou d’hypersensibilité au froid.
Cryolipolyse cuisse : prix moyen et rapport qualité/prix
En France, une séance de cryolipolyse des cuisses coûte entre 300 et 600 € par zone. Si cela représente un investissement, c’est aussi une alternative bien moins coûteuse que la liposuccion, sans les risques liés à la chirurgie.
Découvrez les autres zones que la cryolipolyse peut cibler
- Cryolipolyse du ventre
- Cryolipolyse des hanches
- Cryolipolyse des poignées d'amour
- Cryolipolyse de la culotte de cheval
- Cryolipolyse du double menton
FAQ sur la cryolipolyse des cuisses
- La cryolipolyse des cuisses fonctionne-t-elle vraiment ?
Oui, de nombreuses études cliniques et témoignages confirment une réduction significative de la graisse localisée, surtout après 2 à 3 mois. - Peut-on faire du sport après une séance ?
Absolument ! Il est même recommandé de maintenir une activité physique pour favoriser l’élimination naturelle des cellules graisseuses. - Peut-on combiner cryolipolyse et régime ?
C’est l’idéal. Une alimentation saine permet de booster les résultats et d’éviter l’effet yoyo. - Quelle est la durée d’une séance pour les cuisses ?
Entre 35 et 60 minutes par zone, selon l’appareil et l’épaisseur de la graisse. - La graisse revient-elle après une cryolipolyse ?
Les cellules graisseuses détruites ne se régénèrent pas, mais un mode de vie déséquilibré peut faire grossir celles restantes. D’où l’importance d’un mode de vie sain après le traitement.
09 - 04 - 2025
5 min